薬膳を学び,食と健康の専門家に

「医食同源」で治未病を目指す


薬膳は、日本漢方のルーツである中国医学の基本に合わせた食べ方の知恵。病気予防、若さの維持、子育て、老化防止など、人生のさまざまなステージで役立ちます。暮らしの中で「医食同源」「薬食同源」を実践し、不調のない健やかな体と心を育みましょう。

毎日の食事でコツコツ 実践しよう


季節の変化、一人ひとり異なる体質、イライラや悩みなどのストレス…。薬膳では、これらを東洋医学的にとらえ、それに合わせた食べ方を実践していきます。覚えた知識は、そのまま「使える知識に」。毎日の食生活で、健康な生活の基盤が整います。

資格取得で     Step UPが叶う


LOTUS(ロータス)薬膳教室は本草薬膳学院の認定教室です。充実したカリキュラムで、中医学の基礎、中医営養学、食薬学、薬膳処方を学べます。カリキュラム修了後は、本草薬膳学院認定「家庭薬膳アドバイザー」の資格試験を受験できます。


★新刊本が発売になりました!


2021年11月11日に新刊著書

『はじめての薬膳生活』(法研) が発売になりました。

 

初めは少し難しい中医学。それをどうお伝えすればいいか…。薬膳教室での経験から得たことを凝縮し、はじめてでもわかりやすく読んでいただけるようにまとめた1冊です。薬膳に関心のある方、勉強してみたいという方、ぜひご覧ください。

 

一般書店のほか、

Amazon楽天ブックスなど販売中


#池袋ひりゅう鍼灸院

鍼灸の施術はこちらで行っております。

薬膳と鍼灸を組み合わせ体のバランスを整えていきましょう


アメブロ「Eat & Run!」

よろしければご覧ください


薬膳教室 オンライン説明会のご案内


2022年4月、気持ちも新たに「ロータス薬膳教室」の新規コースがスタートします。コロナ窩で、長い間開催を見合わせており、大変申し訳ありませんでした。つきましては、1月下旬から、ご興味のある方にオンラインでの説明会を開催することにしました。1月の日程は下記のとおりです。

 

1月19日(水) 14:00~

1月24日(月) 11:00~

1月29日(土) 11:00~

1月30日(日) 11:00~

 

※参加ご希望の方は、「お名前、参加希望日」を明記のうえ、

開催日前日までに下記のリンクからメールでお申し込みください。

ロータス薬膳教室説明会参加希望

※オンライン説明会は、月曜、水曜、土日に開催する予定です。

 上以外の時間帯もご相談に応じます。

※2月以降も、この曜日で開催します。日程は月末にお知らせします。

※コースは2つあります。各内容は上のナビゲーションの

「内容・コース」をご覧ください。

 ※鍼灸師・鍼灸専門学校生の方は「鍼灸師の方へ」をご覧ください。

 

【教室に関するお問合せ】

お問合せは下記よりメールにてお願いいたします。

カリキュラムなどの詳細に関しては、

別途資料をお送りいたします。